Educate Me Now - Любов до себе через знання

#Психологія

40 хв

1200 калорій. Або скільки має їсти сучасна жінка?

Олександра Штомпель

#Нутриціологія

22 хв

інтенсивне тренування з барре (всі групи м‘язів)

Валерія Чеснокова

#Спорт

33 хв

Ранковий масаж обличчя проти набряків

Анна Гусєва

#Beauty

15 хв

Як діджиталізувати свій гардероб?

Поліна Соломка

@polinasolomka

#fashion

20 хв

ранковий комплекс вправ для красивої постави та проти набряків (м‘язи шиї, плечей)

Сніжана Макогон

#Спорт

20 хв

Прийняття себе.
Самооцінка і самоцінність.

Акулова Юлія

#Психологія

30 хв

функціональне тренування (акцент на сідниці та ноги)

Валерія Чеснокова

#Спорт

35 хв

Гаджети для масажу обличчя- огляд гаджетів для обличчя. Який обрати?

Анна Гусєва

#Beauty

25 хв

тренування з пілатесу та МФР ролом

Сніжана Макогон

#Спорт

30 хв

тренування з пілатесу (всі групи м‘язів)

Сніжана Макогон

#Спорт

25 хв

Ранкова йога - налаштування на день (легший варіант)

Анна Шабалтій

#Спорт

40 хв

Йога (легший варіант)

Анна Шабалтій

#Спорт

30 хв

Синхронізація менструального циклу та харчування

Олександра Штомпель

#Нутриціологія

20 хв

Коуч чи психолог: як зрозуміти, до кого звернутися?

Аліна Цвик

#Коучінг

25 хв

Як почути себе та свої істинні бажання?

Аліна Цвик

#Коучінг

20 хв

Stretching терапія
(складніша версія)

Лаура Коваленко

#Спорт

30 хв

Stretching терапія
(складніша версія)

Лаура Коваленко

#Спорт

30 хв

Як підкорити ту дисципліну

Марія Безсонова

#Коучінг

20 хв

Що може зупиняти мотивацію
і енергію робити

Марія Безсонова

#Коучінг

20 хв

Психолог, психотерапевт, психіатр. Який спеціаліст
потрібен тобі?

Софія Панасенко

@supersofik

#Психологія

20 хв

Вітаміни та мінерали для краси волосся, шкіри та нігтів

Ірина Ковпоша

#Нутриціологія

6 хв

Як скласти збалансований раціон?

Ірина Ковпоша

#Нутриціологія

10 хв

Синдром самозванця

Лілія Шибанова

#Психологія

10 хв

Панічні атаки. Як допомогти собі,
якщо це трапилось з тобою?

Панічні атаки.
Як допомогти собі, якщо це трапилось з тобою?

Акулова Юлія

#Психологія

40 хв

Прийняття себе. Самооцінка і самоцінність

Прийняття себе. Самооцінка і
самоцінність

Акулова Юлія

#Психологія

30 хв

Психолог, психотерапевт,
психіатр. Який спеціаліст
потрібен тобі?

Софія Панасенко

@supersofik

#Психологія

20 хв

Синдром самозванця

Лілія Шибанова

#Психологія

10 хв

Як діджиталізувати свій гардероб?

Поліна Соломка

@polinasolomka

#fashion

20 хв

1200 калорій. Або скільки має їсти сучасна жінка?

Олександра Штомпель

#Нутриціологія

22 хв

Синхронізація менструального циклу та харчування

Олександра Штомпель

#Нутриціологія

20 хв

Вітаміни та мінерали для краси волосся, шкіри та нігтів

Ірина Ковпоша

#Нутриціологія

6 хв

Як скласти збалансований раціон?

Ірина Ковпоша

#Нутриціологія

10 хв

інтенсивне тренування з барре (всі групи м‘язів)

Валерія Чеснокова

#Спорт

33 хв

функціональне тренування (акцент на сідниці та ноги)

Валерія Чеснокова

#Спорт

35 хв

ранковий комплекс вправ для красивої постави та проти набряків (м‘язи шиї, плечей)

Сніжана Макогон

#Спорт

20 хв

тренування з пілатесу та МФР ролом

Сніжана Макогон

#Спорт

30 хв

тренування з пілатесу (всі групи м‘язів)

Сніжана Макогон

#Спорт

25 хв

Ранкова йога - налаштування на день (легший варіант)

Анна Шабалтій

#Спорт

40 хв

Йога (легший варіант)

Анна Шабалтій

#Спорт

30 хв

Stretching терапія
(складніша версія)

Лаура Коваленко

#Спорт

30 хв

Stretching терапія
(складніша версія)

Лаура Коваленко

#Спорт

30 хв

Ранковий масаж обличчя проти набряків

Анна Гусєва

#Beauty

15 хв

Гаджети для масажу обличчя- огляд гаджетів для обличчя. Який обрати?

Анна Гусєва

#Beauty

25 хв

Коуч чи психолог: як зрозуміти, до кого звернутися?

Аліна Цвик

#Коучінг

25 хв

Як почути себе та свої істинні бажання?

Аліна Цвик

#Коучінг

20 хв

Як підкорити ту дисципліну

Марія Безсонова

#Коучінг

20 хв

Що може зупиняти мотивацію
і енергію робити

Марія Безсонова

#Коучінг

20 хв

Завантажити ще

Тарифи

і що в них входить

1 місяць

Додавання нових лекцій щомісяця

25+ лекцій на різні теми

Доступ до спільноти wellness ентузіастів

Зручна платформа з лекціями

390 грн./1 місяць

3 місяці

Додавання нових лекцій щомісяця

25+ лекцій на різні теми

Доступ до спільноти wellness ентузіастів

87$

75$/3 місяці

Пробний період 5 днів

Додавання нових лекцій щомісяця

5 лекцій з 25+ доступних

Доступ до спільноти wellness ентузіастів

174$

Безкоштовно

1 місяць

Додавання нових лекцій щомісяця

25+ лекцій на різні теми

Доступ до спільноти wellness ентузіастів

Офлайн заходи в Києві

Презентація від стиліста «капсула на осінь/зиму» у подарунок

29$

17$/1 місяць

3 місяці

Додавання нових лекцій щомісяця

25+ лекцій на різні теми

Доступ до спільноти wellness ентузіастів

Офлайн заходи в Києві

Презентація від стиліста «капсула на осінь/зиму» у подарунок

75$

45$/3 місяці

6 місяців

Додавання нових лекцій щомісяця

25+ лекцій на різні теми

Доступ до спільноти wellness ентузіастів

Офлайн заходи в Києві

Презентація від стиліста «капсула на осінь/зиму» у подарунок

126$

75$/6 місяців